Okulary z filtrem światła niebieskiego – czy faktycznie warto ich używać?

Czym jest światło niebieskie i co jest jego źródłem?

Światło niebieskie to rodzaj światła widzialnego (z angielskiego high energy visible light). Może pochodzić z naturalnych źródeł, jak światło słoneczne oraz ze sztucznych, jak różnego rodzaju ekrany, na przykład komputerów, tabletów czy smartfonów, a także z energooszczędnych żarówek. Samo w sobie jest zjawiskiem naturalnym, jednak długotrwała ekspozycja nie jest zbyt korzystna dla zdrowia. Badania wskazują, że im nowocześniejsze urządzenie, tym większa ilość światła niebieskiego jest wytwarzana.

Jaki wpływ ma światło niebieskie na zdrowie?

Długotrwała ekspozycja na światło niebieskie może powodować różnego rodzaju problemu związane z oczami. Do lekkich objawów zaliczają się: ból, pieczenie, swędzenie i zaczerwienienie oczu. W cięższych przypadkach zdarzają się nawet zaburzenia widzenia związane z uszkodzeniem komórek receptorowych.

Inny objaw nadmiernej ekspozycji na światło niebieskie to problemy ze snem, spowodowane zaburzeniem wydzielania melatoniny. To dlatego tak ważne jest, by przed zaśnięciem unikać korzystania z telefonu. Jeśli chcesz przespać całą noc bez problemów, przynajmniej godzinę przed położeniem się do łóżka odłóż wszelkie urządzenia elektroniczne.

Czy warto korzystać z okularów z filtrem światła niebieskiego?

Nie ma zbyt wielu badań na temat światła niebieskiego i możliwości ochrony przed nim. Naukowcy stosunkowo niedawno zaczęli interesować się tym zjawiskiem. Wiadomo jednak, że głównym źródłem światła niebieskiego są ekrany urządzeń elektronicznych. Właśnie dlatego też coraz popularniejsze stają się okulary z filtrem światła niebieskiego.

Wiele osób zastanawia się, czy warto używać okularów z filtrem światła niebieskiego. Odpowiedź brzmi tak. Powinny być one stosowane szczególnie w przypadku częstego używania komputera. Osoby korzystające z okularów regularnie zauważyły poprawę stanu oczu. Stały się one mniej zmęczone i zaczerwienione.

Często korzystasz z komputera? Postaw na okulary z filtrem światła niebieskiego

Jeśli często korzystasz z komputera i zauważyłeś, że twoje oczy są zmęczone, zaczerwienione lub pieką, powinieneś pomyśleć nad zakupem okularów z filtrem światła niebieskiego. Na jakie modele warto zwrócić uwagę?

Na przykład na model marki Meller. Delikatne oprawki sprawiają, że okulary są niezwykle uniwersalne i pasują niemal do każdego kształtu twarzy. Szkła zostały pokryte filtrem blue light, zapewniającym oczom bezpieczeństwo. Do produktu producent dołącza etui.

Kolejnym modelem godnym uwagi jest Meller Yster Rose. Okulary są na tyle uniwersalne, że sprawdzą się doskonale zarówno w przypadku mężczyzn jak i kobiet. Te okulary z filtrem do komputera sprawdzą się zarówno w pracy, jak i podczas codziennego użytkowania urządzeń elektronicznych.

Okulary zerówki z filtrem światła niebieskiego dla lubiących wyróżniać się z tłumu

Jeśli na co dzień lubisz wyróżniać się z tłumu, a okulary to dla ciebie coś więcej niż tylko konieczność, postaw na model marki Meller. Okulary posiadają modny motyw panterki, więc stanowią stylowy element i uzupełnienie każdej stylizacji. Te okulary zerówki z filtrem blue light sprawdzą się zarówno w przypadku kobiet jak i mężczyzn.

Warto również zwrócić uwagę na model Kubu Black. Mocne oprawki dodają charakteru i podkreślają wyrazisty styl. Zostały wykonane z wysokiej jakości poliwęglanu, dlatego posłużą ci przez długi czas.

Podsumowanie

Źródłem światła niebieskiego jest światło słoneczne oraz różnego rodzaju urządzenia elektroniczne i energooszczędne żarówki. Nadmierna ekspozycja na tego rodzaju światło powoduje zaczernienie, zmęczenie oraz pieczenie oczu, a także problemy ze snem. Okulary z filtrem światła niebieskiego powinny być stosowane szczególnie przez osoby często korzystające z komputera.

Sprawdź pełną ofertę okularów oraz linię Blue Light marki Meller. Zajrzyj też do innych artykułów z pasji Zdrowie.