Filtruj
Kategorie
Kategoria
-
Książki
- Nauki społeczne i humanistyczne (125)
- Rozwój osobisty (43)
- Zdrowie, rodzina, związki (38)
- Nauki ścisłe, medycyna (35)
- Literatura obyczajowa (20)
- Literatura faktu, reportaż (8)
- Religie i wyznania (8)
- Biografie (7)
- Literatura piękna polska (7)
- Audiobooki CD (6)
- Literatura piękna obca (5)
- Poezja, aforyzm, dramat (5)
- Poradniki (4)
- Young adult (4)
- Kuchnia i diety (3)
- Dla młodzieży (2)
- Kryminał, sensacja, thriller (2)
- Podręczniki akademickie (2)
- Dla dzieci (1)
- Biznes, ekonomia, marketing (1)
- Komiks (1)
- Sport i wypoczynek (1)
- Selfpublishing (1)
Poradniki i książki o depresji
W naszej ofercie znajdują się liczne książki o tematyce depresji. Są to publikacje wielu wydawnictw, w tym Gdańskiego Wydawnictwa Psychologicznego GWP, Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego, Wydawnictwa Czarna Owca, Wydawnictwa Novae Res, Wydawnictwa Zysk i S-ka czy Wydawnictwa Pascal. Polskie książki o depresji napisali m.in. Ewa Woydyłło, Monika Kotlarek, Anna Duman, Magdalena Kostyszyn, Stefania Korżawska czy Konrad Ambroziak.
Książki psychologiczne o depresji
Do wyboru są popularnonaukowe i naukowe książki o depresji. Wyjaśniają one, czym jest depresja i co różni ją od czasowego obniżenia nastroju. Autorzy wskazują najważniejsze rodzaje, przyczyny, objawy i mechanizmy zaburzeń depresyjnych. Ukazują także sposoby ich leczenia za pomocą farmakoterapii oraz metod psychoterapeutycznych.
W kategorii tej znajdują się także książki psychologiczne o depresji w formie poradników samopomocowych dla osoby zmagającej się z tym problemem oraz jej bliskich. W publikacjach można znaleźć odpowiedź na pytania, jak zrozumieć depresję i gdzie szukać pomocy. Niektóre pozycje zawierają praktyczne wskazówki, jak pomóc bliskiej osobie z depresją, nie zaniedbując przy tym własnych potrzeb.
Autorzy wyjaśniają, na czym polega proces terapeutyczny i jakie może przynieść efekty. Podpowiadają również, jak zrozumieć własne emocje oraz poradzić sobie z negatywnymi myślami, smutkiem i lękiem. Niektóre książki o depresji przybliżają wspomagające metody wychodzenia z niej oraz zapobiegania, np. mindfulness czy stosowanie odpowiedniej diety.
Książki o depresji dla nastolatków
Na rynku wydawniczym ukazały się również książki o depresji dla młodzieży. Przybliżają one problem zaburzeń depresyjnych z perspektywy dorastającego człowieka, jego wyzwań i trudności. Nastolatkowie dzięki lekturze mogą poznać historie innych osób z depresją, co pomoże im spojrzeć na ten problem z dystansem. Autorzy podpowiadają, jak radzić sobie z trudnymi emocjami – są to m.in. książki o samotności, smutku, wstydzie, lęku, gniewie, zazdrości czy złości.
Sprawdź, jak wiele interesujących książek o tematyce depresji znajduje się w naszej ofercie.
Poradniki i książki o depresji
30,99 zł
49,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Depresja, czyli gdy każdy oddech boli
Książki
|
okładka miękka, wyd. 11.2021
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
Również w outlecie
dostawa i odbiór 0 zł
39,99 zł
49,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Pokonaj depresję zanim ona pokona ciebie
Książki
|
okładka miękka, wyd. 01.2014
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
Również w outlecie
dostawa i odbiór 0 zł
Megacena
51,99 zł
59,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem
Książki
|
okładka miękka, wyd. 04.2021
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
Również w outlecie
dostawa i odbiór 0 zł
25,99 zł
44,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Powiedz STOP depresji, lękom i toksycznym ludziom
Książki
|
okładka miękka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
Również w outlecie
dostawa i odbiór 0 zł
37,99 zł
47,85 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Wytrenuj swój mózg. Siedmiotygodniowy program dla osób z zaburzeniami lękowymi i depresją oparty na terapii poznawczo-behawioralnej
Książki
|
okładka miękka, wyd. 03.2020
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
dostawa i odbiór 0 zł
21,99 zł
36,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Depresja. Poradnik dla przyjaciół i rodziny
Książki
|
okładka miękka, wyd. 09.2021
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
dostawa i odbiór 0 zł
26,64 zł
Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim
Książki
|
okładka miękka, wyd. 09.2020
Zamów do 13:00 - przewidywana wysyłka dziś
dostawa i odbiór 0 zł
26,99 zł
45,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Męska depresja. Jak rozbić pancerz
Książki
|
okładka miękka, wyd. 03.2023
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
dostawa i odbiór 0 zł
Megacena
27,99 zł
49,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Dieta dla zdrowia psychicznego. Jak jeść, kiedy męczą cię: mgła mózgowa, natrętne myśli, depresja, ADHD, stany lękowe, bezsenność i wiele innych
Książki
|
okładka miękka, wyd. 05.2021
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
dostawa i odbiór 0 zł
31,99 zł
49,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Od czego zacząć? Poradnik przetrwania lęku, depresji i innych kryzysów psychicznych
Książki
|
okładka miękka, wyd. 02.2024
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
dostawa i odbiór 0 zł
24,99 zł
39,99 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Depresja. Jak pokonać śmiertelny smutek
Książki
|
okładka miękka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
dostawa i odbiór 0 zł
32,99 zł
49,99 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Depresja i ciało. Biologiczne podstawy wiary i poczucia rzeczywistości
Książki
|
okładka miękka, wyd. 10.2019
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
Również w outlecie
dostawa i odbiór 0 zł
25,99 zł
44,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Zakręty życia. Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie
Książki
|
okładka miękka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
dostawa i odbiór 0 zł
37,99 zł
50,49 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego
Książki
|
okładka miękka, wyd. 05.2016
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
dostawa i odbiór 0 zł
52,99 zł
59,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać
Książki
|
okładka miękka, wyd. 07.2021
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
Również w outlecie
dostawa i odbiór 0 zł
Megacena
35,99 zł
47,00 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Perfekcyjni do bólu. Jak uwolnić się od perfekcjonizmu maskującego depresję i odzyskać zdrowie
Książki
|
okładka miękka, wyd. 03.2021
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
dostawa i odbiór 0 zł
Megacena
100,99 zł
109,00 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Depresja i zaburzenia lękowe. W gabinecie lekarza specjalisty
Książki
|
okładka miękka, wyd. 03.2021
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
dostawa i odbiór 0 zł
24,99 zł
39,99 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Depresja u dzieci i młodzieży. Jak chronić i pomóc
Książki
|
okładka miękka, wyd. 09.2023
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
dostawa i odbiór 0 zł
Megacena
47,99 zł
59,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Leczenie chorób duszy. Terapia Hildegardowa dla cierpiących na depresję, lęki, napięcia i stres
Książki
|
okładka miękka, wyd. 04.2023
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
Również w outlecie
dostawa i odbiór 0 zł
Megacena
66,99 zł
88,00 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Terapia poznawcza depresji oparta na uważności. Profilaktyka nawrotów
Książki
|
okładka miękka, wyd. 12.2016
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
dostawa i odbiór 0 zł
71,99 zł
79,00 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Pokonać depresję. Podejście poznawcze
Książki
|
okładka miękka, wyd. 01.2023
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
dostawa i odbiór 0 zł
32,99 zł
49,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Depresja. Jedzenie, które leczy
Książki
|
okładka twarda, wyd. 08.2018
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
Również w outlecie
dostawa i odbiór 0 zł
Megacena
39,99 zł
46,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Niekoniecznie depresja. Zrozum swoje emocje i odzyskaj wewnętrzną równowagę dzięki Metodzie Trójkąta Zmiany
Książki
|
okładka miękka, wyd. 12.2018
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
dostawa i odbiór 0 zł
39,99 zł
49,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem
Książki
|
okładka miękka, wyd. 03.2022
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
Również w outlecie
dostawa i odbiór 0 zł
Megacena
51,99 zł
59,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Nastolatek a depresja. Praktyczny poradnik dla rodziców i młodzieży
Książki
|
okładka miękka, wyd. 12.2020
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
dostawa i odbiór 0 zł
Megacena
26,99 zł
46,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Czy to już depresja? Zrozum siebie, zmień myślenie i zacznij się bronić
Książki
|
okładka miękka, wyd. 08.2024
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
dostawa i odbiór 0 zł
27,99 zł
42,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Co jeść, żeby wzmocnić zdrowie psychiczne. Dieta wspomagająca walkę z depresją i lękiem
Książki
|
okładka miękka, wyd. 03.2022
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
Również w outlecie
dostawa i odbiór 0 zł
48,99 zł
54,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Uwolnij się od depresji. Program 10 kroków
Książki
|
okładka miękka, wyd. 06.2024
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
dostawa i odbiór 0 zł
28,60 zł
Depresja w pytaniach pacjentów i odpowiedziach eksperta
Książki
|
okładka miękka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Również w outlecie
kurier 0 zł
Megacena
36,99 zł
48,00 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Równia wznosząca. Pokonaj depresję z pomocą neuronauki
Książki
|
okładka miękka, wyd. 08.2019
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Odbiór w salonie 0 zł
Również w outlecie
dostawa i odbiór 0 zł