Filtruj
Kategorie
Kategorie
Ćwiczenia cardio w domu
Trening aerobowy w domu to bardzo wdzięczny rodzaj ćwiczeń, ponieważ może go wykonywać każdy, niezależnie od wieku czy płci. Ponadto, dzięki temu, że sesje treningowe realizowane są we własnym mieszkaniu, nie ma ograniczeń związanych chociażby z porą dnia czy niesprzyjającą pogodą.
Ćwiczenia cardio w domu to szybki sposób na zwiększenie wydolności organizmu, jak również prosta metoda na poprawę samopoczucia. Największym, a jednocześnie najbardziej pożądanym atutem wszystkich ćwiczeń aerobowych, jest natomiast możliwość szybkiego wymodelowania sylwetki. Jedynym warunkiem w dążeniu do takiego celu jest jednak systematyka wykonywanych ćwiczeń, które mogą być o wiele bardziej skuteczne, o ile wykorzysta się do tego celu dedykowane urządzenia.
Trening cardio w domu – jaki sprzęt wybrać?
Kolejnym krokiem po podjęciu decyzji o rozpoczęciu treningów aerobowych w domu jest wybranie odpowiedniego sprzętu. Decydując się na zakup urządzenia, warto zastanowić się nad formą realizowanych ćwiczeń, ich intensywnością oraz miejscem, gdzie będą wykonywane.
Różnorodność dostępnych na rynku produktów jest ogromna. Mogą to być bowiem zajmujące dość dużo miejsca bieżnie czy rowery treningowe, jak również znacznie mniejsze steppery czy podesty.
Ponadto, nie bez znaczenia jest również stopień zaawansowania przyszłego użytkownika, jak również intensywność planowanych treningów.
Jeśli będzie to trening cardio w domu dla początkujących, wówczas podstawowe modele w zupełności powinny spełnić pokładane w nich oczekiwania. Natomiast, jeśli oczekujemy od sprzętu znacznie większej funkcjonalności, wówczas warto zastanowić się nad wyborem nieco bardziej zaawansowanych urządzeń.
Decydując się na zakup konkretnego modelu bieżni, rowerka czy wioślarza, które są dość dużymi urządzeniami, należy zwrócić uwagę na ewentualną możliwość ich złożenia. Dzięki takiemu rozwiązaniu nie zajmą zbyt dużo miejsca w chwili, gdy nie będą używane.
Jaki sprzęt do cardio w domu dostępny jest w Empiku?
W naszym asortymencie dostępny jest sprzęt pozwalający skutecznie wykonać trening aerobowy o różnym stopniu zaawansowania w domu. Są to zarówno podstawowe, zajmujące niewiele miejsca stepy czy steppery, jak i znacznie większe urządzenia. Rowerki treningowe i spinningowe wyposażone w mechaniczny lub magnetyczny system oporu, jak również bieżnie, które w zależności od modelu oferują szereg funkcjonalności w tym monitorowanie najważniejszych parametrów treningów, to tylko niektóre z dostępnych produktów. W sprzedaży posiadamy także orbitreki czy trenażery typu wioślarz pozwalające popracować nad wydolnością całego organizmu.
Wszystkie dostępne w naszym sklepie produkty to asortyment znanych i cenionych producentów. W celu ułatwienia dokonania wyboru każde urządzenie zostało opatrzone opisem zawierającym szczegółową charakterystykę produktu.
Nie ma znaczenia czy jesteś początkującą osobą, która szuka sprzętu odpowiedniego do rozpoczęcia przygody z ćwiczeniami cardio w domu, czy też masz już doświadczenie w tym zakresie. Jeśli szukasz dobrej jakości urządzeń pozwalających na przeniesienie ćwiczeń pod dach własnego mieszkania, zapraszamy do zapoznania się z asortymentem naszego sklepu. Tu na pewno znajdziesz coś dla siebie.
Hantle do ćwiczeń w domu
Promocja
99,99 zł
140,00 zł (-28%) - najniższa cena
115,99 zł (-13%) - cena regularna
Hantle regulowane, Zestaw Hantli 2x10kg, 20kg
Sport i turystyka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Megacena
59,99 zł
Spokey Obciążenia na rzep 2 x 1,5 kg Home Jungle Form różowe
Sport i turystyka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
dostawa i odbiór 0 zł
Gwarancja ceny
32,99 zł
Kettlebell hantle 6kg ABS
Sport i turystyka
|
6 kg
Przewidywana wysyłka w 2 dni rob.
Dostępne warianty
dostawa i odbiór 0 zł
Gwarancja najniższej ceny
Gwarancja ceny
49,99 zł
4FIZJO, Hantelki neoprenowe, niebieski, 2x2 kg
Sport i turystyka
|
4 kg
Przewidywana wysyłka w 2 dni rob.
Dostępne warianty
Gwarancja najniższej ceny
Megacena
39,00 zł
Spokey Obciążenia na rzep 0,5 kg Home Jungle Form fioletowe
Sport i turystyka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Gwarancja ceny
104,98 zł
Zestaw obciążeń kompozytowych 2x10kg
Sport i turystyka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
kurier 0 zł
Gwarancja najniższej ceny
Gwarancja ceny
42,69 zł
Hantla kettlebell ABS 8kg, odważnik różowy
Sport i turystyka
|
8 kg
Przewidywana wysyłka w 2 dni rob.
Dostępne warianty
kurier 0 zł
Gwarancja najniższej ceny
25,99 zł
4FIZJO, Hantelki neoprenowe, Classic, turkusowy, 2x1 kg
Sport i turystyka
|
2x1 kg
Przewidywana wysyłka w 2 dni rob.
Dostępne warianty
Gwarancja ceny
20,99 zł
SportVida, Zestaw hantli, 2x2 kg
Sport i turystyka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Gwarancja najniższej ceny
27,40 zł
XQ MAX, Zestaw Hantli Kompozytowych, 2X2Kg
Sport i turystyka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
94,96 zł
Spokey Zestaw jednej hantli Burden Set 15 kg
Sport i turystyka
|
15 kg
Przewidywana wysyłka w 3 dni rob.
Dostępne warianty
Gwarancja ceny
32,12 zł
Eb fit, Kettlebell, 6 kg
Sport i turystyka
|
6 kg
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Dostępne warianty
kurier 0 zł
Gwarancja najniższej ceny
Gwarancja ceny
89,00 zł
Zestaw Hantli Bitumicznych Lion 20
Sport i turystyka
|
20 kg
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Dostępne warianty
Gwarancja najniższej ceny
30,99 zł
Hantle hantelki sztangielki 2x3 kg 6kg zestaw hantli
Sport i turystyka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Gwarancja ceny
89,90 zł
Sapphire, Hantle kompozytowe z łącznikiem SG-10C, czarny, 2x10 kg
Sport i turystyka
|
20 kg
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Dostępne warianty
Gwarancja najniższej ceny
Gwarancja ceny
69,90 zł
HANTLE FIT FUN 20KG ZESTAW 2x10KG OBCIĄŻENIE GRYF ŁĄCZNIK SZTANGA
Sport i turystyka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Gwarancja najniższej ceny
Gwarancja ceny
54,99 zł
59,99 zł - najniższa cena
65,99 zł - cena regularna
Spokey Hantelki 2x2kg BONE neopren
Sport i turystyka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
dostawa i odbiór 0 zł
Gwarancja najniższej ceny
Gwarancja ceny
29,99 zł
33,99 zł (-11%) - najniższa cena
34,99 zł (-14%) - cena regularna
Spokey zestaw hantli 2 x 1kg BONE neopren
Sport i turystyka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
dostawa i odbiór 0 zł
Gwarancja najniższej ceny
Promocja
69,90 zł
69,99 zł - najniższa cena
99,99 zł - cena regularna
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
62,36 zł
EB Fit, Hantla kompozytowa kettlebell, 12 kg
Sport i turystyka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
kurier 0 zł
Nowość
114,99 zł
spokey, SPOKEY PONDUS 30 -Zestaw hantli cementowych +2x15kg, PONDUS 30
Sport i turystyka
Przewidywana wysyłka w 4-5 dni rob.
dostawa i odbiór 0 zł
21,99 zł
SPOKEY, Z. Hantli 2x1kg, MONSTER
Sport i turystyka
Przewidywana wysyłka w 4-5 dni rob.
dostawa i odbiór 0 zł
Gwarancja ceny
92,15 zł
HANTLE REGULOWANE Z FUNKCJĄ SZTANGI 40 kg 2 x 20 KG
Sport i turystyka
|
20 kg
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
Dostępne warianty
Gwarancja najniższej ceny
69,99 zł
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
19,99 zł
Hantelki Hantle Bitumiczne Do Ćwiczeń Zestaw 2X1Kg
Sport i turystyka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
14,99 zł
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
131,36 zł
Enero Fit, Zestaw Hantli Vdb 12kg Stojak Choinka Enero Fit
Sport i turystyka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
249,00 zł
Kettlebell żeliwny 28kg kettle Odważnik Ciężarek Pomarańczowy
Sport i turystyka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
kurier 0 zł
237,99 zł
Spokey Zestaw 2 hantli 21kg EGIR
Sport i turystyka
Przewidywana wysyłka w 4-5 dni rob.
dostawa i odbiór 0 zł
32,90 zł
Obciążniki na kostki Obciążenia nadgarstki Ciężarki 0,5kg 2szt. Zipro
Sport i turystyka
Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.
dostawa i odbiór 0 zł