Prywatność Użytkownika
Tak jak w innych serwisach internetowych, w empik.com wykorzystywane są pliki cookies oraz inne podobne technologie, aby nasz portal był dla Ciebie przyjazny i wygodny.
Są to pliki instalowane na Twoim urządzeniu, które pomagają nam zapewnić ważne funkcjonalności serwisu, zadbać o jego bezpieczeństwo, ulepszać go, dostosować do Twoich potrzeb oraz prezentować dopasowane do Ciebie treści i reklamy.
Poza plikami, które są nam niezbędne do prawidłowego i bezpiecznego działania serwisu - są także takie, które wymagają Twojej zgody.
Są to pliki instalowane na Twoim urządzeniu, które pomagają nam zapewnić ważne funkcjonalności serwisu, zadbać o jego bezpieczeństwo, ulepszać go, dostosować do Twoich potrzeb oraz prezentować dopasowane do Ciebie treści i reklamy.
Poza plikami, które są nam niezbędne do prawidłowego i bezpiecznego działania serwisu - są także takie, które wymagają Twojej zgody.
Każda udzielona zgoda poprawi Twoje doświadczenia jeśli jesteś naszym Użytkownikiem.
Zgoda na pliki cookies jest dobrowolna i można ją wycofać w dowolnym momencie z poziomu strony „Dostosuj zgody”.
Administratorem Twoich danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie, a w niektórych przypadkach nasi Partnerzy.
Więcej informacji o korzystaniu przez nas z plików cookies oraz o przetwarzaniu Twoich danych osobowych, w tym o przysługujących Ci uprawnieniach, znajdziesz w naszej Polityce prywatności.
Zgoda na pliki cookies jest dobrowolna i można ją wycofać w dowolnym momencie z poziomu strony „Dostosuj zgody”.
Administratorem Twoich danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie, a w niektórych przypadkach nasi Partnerzy.
Więcej informacji o korzystaniu przez nas z plików cookies oraz o przetwarzaniu Twoich danych osobowych, w tym o przysługujących Ci uprawnieniach, znajdziesz w naszej Polityce prywatności.
Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom - ebook PDF
Megacena
25,99 zł
27,97 zł - cena sugerowana przez wydawcę
Sprzedaje Empik
Jak sortujemy
Produkt cyfrowy - wysyłamy od razu po zamówieniu
Dostawa i płatność
Sprawdź darmowy fragment
Przeczytaj
Informacje szczegółowe
Pokaż wszystkie
Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom - ebook PDF25,99 zł
Opis produktu
Jak odróżnić głód emocjonalny od fizjologicznego?
Co sprzyja zajadaniu sytuacji stresowych?
Jak poradzić sobie z potrzebą rozładowania napięcia jedzeniem?
Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom odpowiada na wiele pytań:
- czym są emocjonalne zachcianki i jak powstają?
- po czym poznać, że jedzenie to już nie tylko dostarczanie składników odżywczych?
- dlaczego tak trudno zmienić własne myślenie?
Książka przedstawia solidną dawkę wiedzy, pozwalającą zrozumieć mechanizmy rządzące jedzeniem „zachciankowym”, oraz proponuje przepisy kulinarne, dzięki którym z łatwością można ograniczyć epizody zajadania emocji.
Informacje szczegółowe
| ID produktu: | 1380309967 |
|---|---|
| Tytuł: | Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom - ebook PDF |
| Autor: | |
| Wydawnictwo: | |
| Język wydania: | polski |
| Liczba stron: | 192 |
| Data premiery: | 2023-04-27 |
| Rok wydania: | 2022 |
| Indeks: | 56624212 |
| Producent / Osoba odpowiedzialna: |
Oceny i recenzje o produkcie Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom - ebook PDF
Nikt jeszcze nie dodał recenzji tego produktu.
Bądź pierwszy!Twoja opinia będzie bardzo przydatna dla innych użytkowników.